Cómo te ves condiciona lo que puedes llegar a ser y cómo trabajar tus inseguridades
Según como te veas a ti mism@, actúas de una forma u otra frente a los demás y…
Cómo creer en ti mism@ y por qué tu pasado no tiene por qué definir tu presente
No tod@s creemos en nosotr@s mismos, ya sea por un fracaso anterior, por unos padres o entorno de…
Haz lo que te dé miedo
Much@s coaches y gurús del high performance y del desarrollo personal te dicen “haz lo que te dé…
Si te sientes mal o no te valoras lo suficiente, lee esto
Pregúntate qué es lo que necesitas. Piensa de forma práctica, no de forma autodestructiva. Trabaja con la curiosidad…
Sobre el miedo a fallar y cómo aprender de nuestros errores
Mi padre es psicoterapeuta. Sí, ser hija de una persona que trabaja la mente es interesante, a la…
Lo que implica dejarse fluir y cómo afrontar situaciones difíciles
Mi amiga María diría que todo pasa por una razón. Yo, que el azar tira los dados por…
Por qué nos proponemos metas que luego no cumplimos y cómo perseverar en el intento
Empezar algo nuevo es siempre difícil. Primero llega la ilusión, la imagen de lo increíble que sería conseguirlo,…